肝癌有哪些预防措施

肝癌的预防措施可以从疫苗接种、抗病毒治疗、健康饮食、早期筛查等着手：

1、疫苗接种：接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎病毒感染最经济有效的方法，我国自1992年起将乙肝免疫纳入免疫计划，在接种疫苗的人群中，乙肝表面抗原阳性率已有明显下降。接种乙肝疫苗预防乙肝感染，从而进一步预防由此导致的肝癌；

2、抗病毒治疗：对于乙型或者丙型病毒性肝炎患者，治疗的目标是最大限度地抑制或清除肝炎病毒，减少相关肝损伤，从而阻止其进展为肝硬化甚至肝癌；长期抗病毒治疗可以降低发生肝癌的风险；

3、健康饮食：注意减少食物储存时间，加强食品的干燥，避免厨房竹木餐具的霉变，减少黄曲霉毒素的产生及接触。养成良好的生活习惯，尽量减少吸烟饮酒，维持健康体重，提倡以蔬菜为基础的膳食模式，避免接触致癌化学物质；

4、早期筛查：较早进行筛查有助于早期发现、早期诊断、早期治疗，这是提高肝癌疗效的关键。肝癌高危人群更应该注意早期筛查。在我国，肝癌高危人群主要包括：有乙型肝炎病毒和/或丙型肝炎病毒感染、过度饮酒、非酒精性脂肪性肝炎、长期食用被黄曲霉毒素污染的食物、肝硬化以及有肝癌家族史等人群，尤其是年龄>40岁的男性风险更大。

参考资料:[1]樊嘉，等.中国抗癌协会原发性肝癌患者指南[J].中国抗癌协会，2021.