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抑郁症发作手抖怎么办

发布时间：2023-08-25 编辑：杨放如

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抑郁症发作手抖可以通过转移注意力、适当运动、药物治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗等方式缓解。

1、转移注意力：可以通过听音乐、与朋友聊天、看书等来转移注意力，缓解手抖的症状；

2、适当运动：可以进行做家务、跑步、做操等适当的运动，缓解手抖的症状；

3、药物治疗：遵医嘱口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释胶囊和盐酸度洛西汀肠溶片等药物进行治疗；

4、支持性心理治疗：积极倾听，给予患者足够的时间述说问题，通过耐心的倾听，让患者感受到医生对自己的关心和理解。引导患者觉察自己的情绪，并鼓励患者表达其情绪，以减轻苦恼和心理压抑，舒缓心情，缓解手抖；

5、认知行为治疗：通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念，缓解情感症状、改善应对能力，并可减少抑郁障碍的复发。

患者出现不适症状需立即就医，及时完善相关检查，尽早治疗。

主治医师

擅长：
精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症，适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍的诊治。

副主任医师

擅长：
儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。

主任医师

擅长：重性精神病，如器质性精神病、精神分裂症和情感性精神病，以及儿童期精神病、神经症和常见的心理问题。

主治医师

擅长：
儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。

主治医师

擅长：
精神分裂症、双相障碍、抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍、睡眠障碍、神经衰弱、恐惧症、物质与行为成瘾等精神心理疾病的诊治和咨询。