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水肿是指体内过多的液体潴留在组织间隙,导致组织的肿胀。正常机体组织间隙的液体是恒定的,通过体内外和血管内外之间液体交换来维持;若体内某脏器功能紊乱或受某些因素影响,液体交换失衡,组织间隙液体增多,便会形成水肿。以下是水肿的健康教育内容:
1、小儿如有反复发作的急性化脓性扁桃体炎建议行扁桃体切除术,避免诱发肾炎。
2、老年人应安合适的义齿帮助咀嚼消化保证每日摄入一定量的蛋白质。
3、营养不良、体弱或大病后初愈而血清白蛋白较低者,应予高蛋白饮食。
4、高龄妊娠妇女,加强产前检查,如有妊娠高血压表现,应及早转至妇产科医院治疗。
5、需站立工作或长时间乘坐飞机、火车、汽车者,应定时活动下肢或走动,以免久坐或久站所致下肢水肿。
6、过低枕头易致面部水肿,因此睡眠应取大小高低合适的枕头。
参考资料:[1]王承明.全科医学 高级医师进阶.第1版[M].北京.中国协和医科大学出版社.2016.