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    朱志 主任医师  教授
    出诊医院： 中国医科大学附属第一医院 胃肠外科/疝外科
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胃癌怎么预防

    发布时间：2023-08-25    编辑：朱志
        浏览量：2008

胃癌的预防措施主要有饮食、戒烟戒酒、避免幽门螺杆菌感染、保持精神愉快、定期胃癌筛查等。

1、饮食方面：纠正不良饮食习惯，注意饮食卫生

2、戒烟戒酒：吸烟时间越长，每日吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，患病的机会就越大，尤以青少年时期开始吸烟的危险性最大。如果饮酒再加上吸烟，两者有协同作用，则患胃癌的危险性更大。因此戒除不良嗜好，是降低胃癌发生的重要措施之一；

3、避免幽门螺杆菌感染：患者日常生活中注意卫生，定期进行幽门螺杆菌检查，早期行抗幽门螺杆菌治疗，可降低胃癌风险；

4、保持精神愉快：精神因素是胃癌中不可忽视的危险因素，长期精神压抑、重大精神创伤史、家庭不和谐、情绪调节差等高级神经活动障碍，通过植物神经、免疫功能的影响对胃癌发生和发展起重要作用；

5、定期胃癌筛查：我国建议以40岁以上或有胃癌家族史者需进行胃癌筛查。

参考资料：[1]国家卫生健康委员会.胃癌诊疗规范(2018年版)[J].中华消化病与影像杂志(电子版),2019, 9(003):118-144.

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