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喝牛奶对胃好吗

发布时间：2023-08-28 编辑：肖军

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喝牛奶对胃是有帮助的，因为牛奶可以在胃部形成一种保护膜，减轻胃黏膜受到外界的刺激，同时牛奶属于一种碱性的食物，对胃酸起到一定的中和作用，能够降低胃酸对胃黏膜的刺激。

牛奶里面含有丰富的蛋白质，这些蛋白质容易被人体吸收，对增强免疫力、提高抵抗力是非常有帮助的。所以，牛奶是非常好的食品，既可以均衡身体的营养，同时也是容易消化吸收的这种蛋白质。

但是一定要注意喝牛奶的方式，不建议空腹喝牛奶，空腹喝牛奶可能对胃黏膜有刺激作用，喝牛奶的时候，可以配合吃苏打饼干。

此外，不建议喝冷藏牛奶，冷牛奶对胃黏膜也是有刺激的，饮用以后可能会造成胃黏膜的胃充血、水肿等情况。

同科室医生

赵秋

主任医师

擅长：
肝硬化、急慢性胰腺炎的研究；胆道及胰腺疾病的ERCP诊断和治疗（经内镜十二指肠乳头括约肌切开取石术、经内镜十二指肠乳头括约肌球囊扩张取石术、经内镜胆管引流术、经内镜下胆道扩张术、经内镜胰管取石术及引流术等）。

施先艳

主任医师

擅长：胃肠道疾病与肝胆疾病的诊断和治疗，尤其是胃肠镜的诊断和治疗技术、以及胃肠道肿瘤的早期诊断和治疗。

王红玲

主任医师

擅长：消化内镜下各类微创治疗技术，包括消化道早癌的内镜粘膜下剥离术（ESD）、粘膜下肿瘤的内镜粘膜下挖除术（ESE）、超声内镜引导下的穿刺活检术及食管胃底静脉曲张破裂出血的套扎、硬化和组织胶治疗；尤其擅长内镜下逆行胰胆管造影术（ERCP）治疗胆胰疾病，每年个人完成病例500例以上，包括胃肠重建术后、肝移植术后、慢性胰腺炎、肝门胆管癌、胆囊癌等各种复杂病例。曾于国内外多家知名医院研修和学习观摩，获得丰富的理论和实践经验。