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如何预防近视眼

    发布时间：2023-08-28    编辑：刘豫
        浏览量：1647

可通过减少视近工作、增加户外活动、改善照明等措施预防近视眼。

1、减少视近工作：减少视近可以预防近视的发生，不仅有坚强的理论基础，而且已有可靠的实践证据。曾有研究证明只要能控制视近工作量，必能减少近视的发生。从理论上说可分为三类措施，包括减少连续用眼时间、推远视近工作距离、避免物像在视网膜上形成模糊影像等；

2、增加户外活动：流行病学研究显示，有较多户外活动的学生近视发生率较低，因此不应认为这是爱玩与不务正业。而应鼓励学生离开书桌，走向室外，参加各种户外活动，包括体育活动、体力劳动、旅游观光等。这不仅可预防近视，也是保证学生德智体全面发展的重要措施；

3、改善照明：在照明不良环境中阅读书写，必须凑近目的物才能看清，因而增加了近眼工作负担。

参考资料：[1]李凤鸣，谢立信.中华眼科学 下册.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2014.

    同科室医生

      擅长：主要从事眼眶病、眼整形和白内障的临床医疗和科研工作，熟练掌握相关的手术技巧，尤其擅长甲状腺相关性眼病、眼眶肿瘤、眼眶骨折和眼睑疾病的临床诊断和治疗。
      擅长：擅长眼视光学，白内障、角膜病、视网膜疾病、眼部肿瘤及整形的诊断和治疗。同时，对玻璃体混浊、飞蚊症、干眼症、近视、结膜炎、泪囊炎等其他眼科疾病，也存在丰富的临床经验。
      擅长：擅长各种眼科疾病的诊断及治疗，如白内障、玻璃体混浊、飞蚊症、干眼症、近视、结膜炎、泪囊炎、角膜炎、角膜溃疡、老年性黄斑变性、麦粒肿、葡萄膜炎、青光眼、散光、视神经炎、远视、睑缘炎、睑裂斑等。
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      擅长：

      斜视、弱视、屈光、小儿眼病、遗传性眼病、近视眼的诊断与治疗。
      擅长：擅长各种眼科疾病的诊断及治疗，如白内障、玻璃体混浊、飞蚊症、干眼症、近视、结膜炎、泪囊炎、角膜炎、角膜溃疡、老年性黄斑变性、麦粒肿、葡萄膜炎、青光眼、散光、视神经炎、远视、睑缘炎、睑裂斑等。
      擅长：熟悉多种眼科疾病的诊断及治疗，擅长眼整形、白内障、色素膜疾病、眼外伤等眼科疾病的诊断和治疗。同时，对玻璃体混浊、飞蚊症、干眼症、近视、结膜炎、泪囊炎等疾病的诊治，也存在丰富临床经验。
      擅长：擅长各种眼科疾病的诊断及治疗，如白内障、玻璃体混浊、飞蚊症、干眼症、近视、结膜炎、泪囊炎、角膜炎、角膜溃疡、老年性黄斑变性、麦粒肿、葡萄膜炎、青光眼、散光、视神经炎、远视、睑缘炎、睑裂斑等。
      擅长：熟练诊断治疗各项眼科疾病。专业方向为青光眼、葡萄膜炎，主要从事青光眼早期诊断与难治性青光眼的治疗，及葡萄膜炎的诊断与治疗。