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帮助消化的食物有哪些

发布时间：2023-08-29 编辑：张昊

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帮助消化的食物，包括山楂、炒麦芽、山药等，上述食物建议适量食用，能达到助消化作用，若过量食用则易增加胃肠负担。

1、山楂具有健脾消食的功效，可以让消化酶分泌更多，让消化功能更强大。所以对于吃油腻的食物或者是吃高糖、高蛋白食物，出现消化不良的时候，山楂对消食的作用比较好。

2、吃高淀粉的食物，比如土豆、红薯等出现腹胀，适当食用炒麦芽，可以起到消食的功效。

3、另外，如果分不清究竟是什么原因导致消化不良，可以适当吃山药，对健胃消食，也会起到很好的效果。

如果通过食用上述食物后，不能缓解腹胀或者消化不良的临床表现，可以加用消化酶制剂，比如复方消化酶、米曲菌胰酶片，另外也可以加用胃动力药物，比如吗丁啉、莫沙必利，伊托必利等。

所以对于出现消化不良，首先要明确是饮食结构所导致的，还是胃肠器质性的病变所导致的，对于长期有消化不好的情况，建议在消化内科就诊，明确病因，根据病因进行相关的治疗。

副主任医师

擅长：消化系统疾病的诊治，如胃肠炎、酒精肝、肝硬化、肝炎等。

主任医师

擅长：消化内镜检查及镜下治疗，在省内率先开展了大肠恶性息肉的内镜下切除、食管曲张静脉硬化剂注射、内镜下十二指肠乳头切开取石、无痛性内镜检查及治疗等10余项新技术。对于消化道疾病，急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病，以及胆道和胰腺等疾病都有深入地研究。

主任医师

擅长：
消化系常见病、多发病的诊断及治疗，尤其是肝炎、肝硬化及并发症的治疗，擅长内镜诊断及内镜下治疗，包括息肉摘除、食管静脉曲张套扎、ERCP检查及乳头切开取石等。

主任医师

擅长：
诊断和处理慢性胃炎、溃疡病、肝炎及各种肝胆疾病、胃肠道肿瘤、肝癌等疾病，擅长内窥镜下诊断与治疗，B超引导下和X光下的介入治疗以及各种肝胆疾病化验结果的分析诊断。

主任医师

擅长：治疗病毒性肝炎、肝硬化及其并发症；食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌等消化系统肿瘤性疾病，以及其他消化系统疾病。

主任医师

擅长：
消化系常见病、多发病的诊断及治疗，包括肝炎、肝硬化及肝癌的治疗，具有丰富的临床经验，对本专业的疑难病例有一定的研究，对危重病人的抢救积累了丰富的经验。

主任医师

擅长：
重症肝炎、肝衰竭的救治以及炎性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）、胆石症、胰腺炎、胃肠功能性疾病的诊断、鉴别诊断与治疗，以及十二指肠镜下的逆行胰胆造影（ERCP）术，微创治疗胆胰管结石、胆管良恶性狭窄、胆瘘等；熟练掌握消化道早期肿瘤内镜下治疗的粘膜切除术及粘剥离术等。

主任医师

擅长：
诊断和处理慢性胃炎、溃疡病、肝炎及各种肝胆疾病、胃肠道肿瘤、肝癌等疾病，对重症肝炎、胰腺炎等危重病的抢救具有丰富经验，对疑难病能提出独到见解，因人而异制定治疗方案。擅长内窥镜下诊断与治疗，B超引导下和X光下的介入治疗以及各种肝胆疾病化验结果的分析诊断。

主任医师

擅长：消化道肿瘤、胃癌、肝病、胰腺炎、消化道出血的内镜下治疗等。

主任医师

擅长：各种肝炎、肝硬化、食管静脉曲张内镜下治疗、胶囊内镜检查及诊断、各种肝病的诊断治疗。