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老年骨质疏松吃什么好

发布时间：2023-08-29 编辑：尹思

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老年骨质疏松的患者，建议进食海鲜类食品或者鸡蛋、牛奶等富含钙剂的食物，还可以选择药物治疗，例如服用钙剂以及维生素D等，对于治疗骨质疏松疗效较为肯定。上述食物或者药物进食之后，对骨质疏松具有较好的疗效。

临床对于抗骨质疏松治疗，通常采用多维度的治疗方式，在劝导患者进食高钙食物、药物的同时，还要劝导患者进行运动。例如游泳、骑单车，趴在床上进行双飞燕动作等，对腰背肌或者抗骨质疏松具有一定的疗效。

还需给予相应的居住环境的改善，可以增加日晒，也会促进钙质吸收。同时还可以选择特效的抗骨质疏松药物，诸如唑来膦酸、特立帕肽、地舒单抗等药物，也有较好的抗骨质疏松疗效。

主任医师

擅长：骨科四肢脊柱创伤、畸形矫正、颈腰椎椎间盘微创手术、骨肿瘤、人工关节置换及显微外科等疾病的诊治。

主任医师

擅长：髋、膝、肩、肘、踝等多种关节的复杂人工关节置换及其翻修术，擅长四肢骨与关节各样疾病、损伤的临床诊断及其外科手术。

主任医师

擅长：脊柱、骨关节外科，如颈椎病、腰椎间盘突出症、人工全膝关节、全髋关节置换手术等。

副主任医师

擅长：各型颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、脊柱结核与肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯以及髋膝关节置换等。

副主任医师

擅长：脊柱外科退行性病变和骨折、关节外科、四肢创伤。

主任医师

擅长：颈椎病的诊断与治疗、环枢关节脱位、腰椎间盘突出症、脊柱外伤及滑脱、脊柱结核、脊柱肿瘤和脊柱侧弯畸形等。

副主任医师

擅长：关节镜、关节及脊柱微创治疗、临床医学伦理。

主任医师

擅长：脊柱外科疾病的诊治，如颈椎病、枕颈部畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄症、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及脊柱结核等。

副主任医师

擅长：腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病、脊柱骨折的微创治疗、脊柱退行性疾病、内踝骨折、双踝骨折、为骨骨折的微创手术治疗。

副主任医师

擅长：
脊柱外科疾病的诊治，如颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及结核。