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    出诊医院： 西安交通大学第一附属医院 骨科
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仅仅一个脚趾头有点麻怎么办

    发布时间：2023-08-29    编辑：尹思
        浏览量：1863

如果只有一个小拇趾出现麻木、肿痛，可能是腰椎病所引发的腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出，甚至腰椎椎管狭窄症，需注意避免久坐、适当运动、使用药物治疗。

1、避免久坐：在早期要避免久坐、久站，同时不能长时间伏案工作；

2、适当运动：早期劝导患者进行运动，因为运动是一剂良药，可以游泳、骑单车，或趴在硬板床上做双飞燕的动作，可以锻炼颈项肌、腰背肌，或大腿的股四头肌，让脊柱、膝关节稳定，从而使马尾神经受压的概率降低；

3、使用药物：包括营养神经的药物，如弥可保针、弥可保片、维生素B​12。还有抗水肿的药物，属于植物提取物，因此可以少剂量、大范围使用。另外还有中成药，如脉络舒通丸，有祛血、祛瘀的作用。

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      擅长：骨科四肢脊柱创伤、畸形矫正、颈腰椎椎间盘微创手术、骨肿瘤、人工关节置换及显微外科等疾病的诊治。
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      擅长：

      脊柱外科疾病的诊治，如颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及结核。