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脚趾麻木多半可能是腰椎疾病所引起,如腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出,以及腰椎管狭窄症等,因此要及时预防和治疗,可以通过调整姿势、运动、药物治疗进行改善。
1、调整姿势:避免久坐久站,以及长时间的伏案工作,以免导致腰背肌长期处于劳损状态,不利于腰椎的稳定,从而易诱发腰椎疾病;
2、运动:运动本身就是一剂良药,尤其是有关腰背肌的活动,如双飞燕的动作,游泳以及踩单车等,对于维护脊柱、膝关节的稳定性都有很好的作用;
3、药物治疗:主要包括三方面,第一类即营养神经类药物,如弥可保片、维生素B12等。第二类用药是抗水肿用药,如植物提取物迈之灵,可以广泛使用;第三类用药是中成药,如脉络舒通丸等。










脊柱外科疾病的诊治,如颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、脊柱肿瘤及结核。