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风湿病人在疾病缓解期适合游泳,而且游泳是风湿病的病人比较好的运动方式。因为游泳可以锻炼到全身关节,尤其是大关节。
另外,游泳是一种不负重的锻炼方式,对膝关节、髋关节都可以减少负担,同时得到很好的关节功能。当然,在游泳的时候一定要强调,在疾病的缓解期进行。
另外还有其他不负重的运动也是主张的,比如骑自行车、慢跑、瑜伽,这些相应的功能锻炼,都是风湿病的病人比较适合的运动方式。
同科室医生