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痛风的人可以适当吃甘蔗,一般不会引起不适症状,但需要注意,如果痛风的人合并糖尿病,则不建议吃甘蔗。
1、可以适当吃甘蔗:甘蔗含有丰富的糖水化合物、维生素、钙和铁等,嘌呤含量较低。如果痛风的人不存在糖尿病,可以适当吃甘蔗,补充体内的营养物质,提高抵抗力,还可以有效的补充人体所需要的热量,从而促进疾病恢复。
2、痛风合并糖尿病:由于甘蔗糖含量较高,如果痛风的人还存在糖尿病,食用甘蔗后容易造成体内血糖异常波动,会引起血糖升高,引起多食、多尿等症状,不利于糖尿病的控制。
痛风的人应限制猪肝、猪心、猪肚、牡蛎、蛤蜊等食物的摄入,可以适当地做些锻炼,如游泳、骑自行车、慢跑、快走、五禽戏以及太极拳等,在一定程度上,有利于促进尿酸的代谢。









