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睡眠不好吃什么药能改善睡眠

发布时间：2023-09-01 编辑：张贵丽

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长期睡眠不好，可能与生理性的因素有关，也可能是病理性的原因所引起，可以在医生的指导下应用营养神经的药物、促进睡眠的药物进行治疗。

1、营养神经类药物：常见于谷维素片、甲钴胺片等，其中谷维素片可以作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢，能够调节自主神经功能。而甲钴胺片是一种内源性的辅酶B12，能够促进轴突运输功能和轴突再生。因此，这些药物可以促进神经功能的修复，有助于缓解失眠的症状。

2、促进睡眠类药物：如右佐匹克隆片、苯巴比妥片等，其中右佐匹克隆片为中枢神经系统抑制剂，可以抑制神经兴奋性，从而促进睡眠。而苯巴比妥片也具有中枢性抑制作用，起到镇静、安眠的效果。

需要注意的是，由于大部分药物都具有不良反应和禁忌证，所以建议严格遵医嘱用药。以免用药不当，影响身体健康。

除此之外，睡眠不好还需要通过调节情绪、规律作息，睡前避免剧烈运动，也尽量不要饮用酒精、咖啡等刺激性饮品，有利于促进睡眠。

主任医师

擅长：脑缺血、脑血管病、脑血管病内皮损害、脑血栓、脑供血不足、脑栓塞等疾病的研究和治疗。

主任医师

擅长：帕金森病和运动障碍疾病的发病机制、早期诊断、精准治疗等方面的研究，获得了一系列转化医学成果。擅长帕金森病、震颤、帕金森叠加综合征、老年痴呆症、各种类型癫痫等疾病的治疗和研究。

主任医师

擅长：癫痫以及各种发作性疾病的诊断、鉴别诊断，癫痫的药物治疗，以及难治性癫痫的术前评估等。

主任医师

擅长：各种癫痫及发作性疾病的诊断及药物治疗、难治性癫痫的术前评估、脑电图判读。

主任医师

擅长：神经感染及神经免疫性疾病，如各种脑炎、脑膜炎、神经系统寄生虫病、脑脓肿、多发性硬化、重症肌无力、格林－巴利综合征等。

主任医师

擅长：帕金森病、脑起搏器DBS评估、帕金森叠加综合征、肌张力障碍、亨廷顿舞蹈病、抽动症、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍、老年痴呆症、不安腿综合征、脑血管病等疾病的诊治。

主任医师

擅长：癫痫及发作性疾病，抗癫痫药物合理应用和顽固性癫痫术前评估。

主任医师

擅长：神经内科疾病，尤其是脑血管病、帕金森病及老年期痴呆等的诊治。

主任医师

擅长：脑血管病（脑梗死，脑出血）的诊断和治疗，脑血管病危险因素的干预，脑血管病的二级预防；脑血管病伴发的精神心理疾病（焦虑抑郁状态）的诊断和治疗；头痛头晕等疾病。

主任医师

擅长：周围神经病及肌肉病，肉毒素治疗，面肌眼睑痉挛，痉挛性倾斜。