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糖尿病吃橘子能吃吗

发布时间：2023-09-01 编辑：张春虹

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橘子的含糖量不是特别高，糖尿病患者是否能吃橘子，主要根据血糖控制的程度决定，如果血糖基本达标，一般可以少量吃，如果血糖控制不佳，则不建议吃橘子。

1、血糖基本达标：橘子的含糖量在8%-12%，属于中等升糖指数的水果，在血糖控制达标的基础上吃橘子，可能不会导致血糖升高或有较大的波动。

如果空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖在10.0mmol/L以下，并且血糖波动不明显，此类糖尿病患者可以适量食用，每天吃橘子的量不超过一个拳头大小，建议在两餐之间吃橘子。

2、血糖控制不佳：如果血糖控制不佳，或者同时合并感染，导致血糖近期波动明显，或者非空腹血糖＞10.0mmol/L，此时不建议吃橘子。

因为可能会导致血糖升高更加明显，会引起相关的急性并发症，也可能会导致慢性并发症有所进展，这时可以在两餐之间吃含糖量较低的食物，如黄瓜、西红柿等。

糖尿病患者在选择进食水果时，尽量选择升糖指数偏低的水果，比如草莓、樱桃、柚子、橙子等。尽量避免高升糖指数的水果，比如榴莲、山竹、菠萝蜜、荔枝、桂圆等。

主任医师

擅长：糖尿病并发高血压、肾脏病变、糖尿病神经合并症，甲状腺疾病、生长发育障碍、身材矮小、性早熟及其它青春期发育异常、垂体疾病的诊断及治疗的治疗。

副主任医师

擅长：内分泌系统的常见病、多发病的诊治，尤其对于糖尿病肾病、甲状腺疾病的诊治。

主任医师

擅长：糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体疾病、高血压、肥胖及代谢综合征。尤其对糖尿病及其并发症有较深入地研究，应用胰岛素泵对初发2型糖尿病的强化治疗收到满意的疗效。

主任医师

擅长：糖尿病及其并发症、尤其对于甲状腺疾病、高血压、高血脂、痛风、垂体、肾上腺疾病、肥胖、代谢综合征等。

主任医师

擅长：糖尿病及慢性并发症、甲状腺、高血压、高血脂、痛风、肾上腺疾病、垂体等内分泌代谢疾病的诊治。

主治医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、生长发育相关疾病、内分泌失调、垂体功能异常、垂体肿瘤、肾上腺疾病。

主任医师

擅长：内分泌疾病的诊治，如糖尿病、甲亢、甲减、垂体疾病、痛风等。

副主任医师

擅长：糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、高血压、垂体及肾上腺疾病、痛风、肥胖症等。对内分泌代谢常见病、多发病的诊治具有较丰富的临床经验。

副主任医师

擅长：内分泌科常见疾病，例如糖尿病、甲状腺功能亢进症、肥胖症、骨质疏松等的诊治。

主治医师

擅长：糖尿病、甲状腺疾病、糖尿病肾病、1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、甲亢、甲减等内分泌常见疾病。