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脚踝骨折的康复时间,取决于个人的锻炼程度以及是否接受规范的康复治疗。通常情况下,脚踝骨折4-6周基本愈合,如果骨折很严重,可能需要3个月才能完全愈合,具体愈合时间会因个体而异。
脚踝骨折后,患者务必到规范的康复机构接受治疗师的一对一指导,帮助恢复踝关节活动度训练,周围的肌力训练、小腿三头肌的训练,以及踝关节的灵活性训练。
通过训练帮助骨头生成骨痂,当骨痂形成时可以使用双拐进行行走,逐渐过渡到单拐,再到不需要拐杖行走,这个过程需要循序渐进。
如果没有接受正规的康复治疗,可能是因为缺乏正确的认知思维,对病情恢复不利,所以骨折后一定要咨询康复科医生。









