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青年女性贫血的主要原因

    发布时间：2023-09-06    编辑：王晓莉
        浏览量：1679

青年女性贫血的主要原因是铁摄入不足、铁吸收不良、铁丢失过多、反复的献血。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。

1、摄入不足：长期偏食少吃富含铁的食物，是青年女性贫血最常见的原因。

2、铁吸收不良：有胃萎缩性胃炎、胃酸缺乏等疾病影响铁的吸收。

3、铁丢失过多：女性月经过多、痔疮出血、消化道溃疡、钩虫等原因造成长期慢性出血，导致铁丢失过多。

4、反复的献血：血液输出量超出正常范围，血红蛋白下降，也会导致缺铁性贫血。

上述这些原因是造成青年女性贫血的主要来源，建议平时多吃含铁量高的食物，如动物血、黑木耳、鱼、肉、蛋。少吃辛辣刺激油炸食物，少熬夜，多饮水，适当运动。建议每年定期检查，幽门螺杆菌呼气试验，防止幽门螺杆菌引起的缺铁性贫血。

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