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如何预防老年妇女营养不良

发布时间：2023-09-07 编辑：罗荧荃

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预防老年妇女营养不良的措施有合理安排老年人的生活及饮食、调整饮食、补充营养、促进消化功能等。

1、合理安排老年人的生活及饮食：注意各类营养物质的合理摄取，营养全面，避免挑食、偏食。饮食应符合老年人的特点，易咀嚼、易消化；

2、调整饮食：热能和蛋白的补充应由少到多，逐步增加，满足老年妇女的能量需要，饮食上可以少食多餐；

3、补充营养：可以通过饮食、肠道营养、静脉输液等方式补充营养，中度以上贫血者可适当输血；

4、促进消化功能：可适当应用胃蛋白酶、酵母菌片等，增加老年人的食欲和消化力。

此外，中医针灸及辨证论治，对治疗老年胃肠功能紊乱引起的营养不良十分有效。

参考资料：[1]曹泽毅.中华妇产科学（上册）.第3版[M].北京.人民卫生出版社.2014.

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