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甘油三酯为4.1mmol/L相对严重,属于中度高甘油三酯血症,应该选择必要的医学干预措施,并且还要改善生活方式,才能够使其降低,达到正常。
甘油三酯正常范围是高于1.7mmol/L,4.10mmol/L相对偏高。改善生活方式主要是在保证营养均衡的基础上适当节食,并且选择低盐低糖低脂的饮食。
可以吃蔬菜和水果,以及瘦肉、鸡胸肉,鸭肉、牛肉、羊肉、鱼肉等,并且保持适当的运动,比如可以选择慢跑游泳,太极拳瑜伽爬山。
医学干预主要选择服用一些能够降低甘油三酯的药物,比如贝特类的药物,能够使血脂逐渐降低,达到正常的平稳状态。