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脚踝骨折的患者进行康复训练时,通常会存在肿胀,此时通常不要紧,患者不用焦虑,除脚踝骨折外,下肢骨折在康复训练中都会存在不同程度的肿胀。
在康复训练以后,患者需要积极冰敷。因为训练完后血管扩张,血液循环旺盛,马上冰敷会减轻肿胀的程度。
踝关节骨折的患者通常需要进行制动,踝关节周围可能有部分粘连,患者在训练前也可以进行热敷,可以松解踝关节,也可以减轻肿胀。配合训练后的冰敷,可以更明确地减轻肿胀。
如果患者晚上睡觉前还存在肿胀,还要抬高患肢,要让患肢高于心脏,通常在次日会达到不肿胀的效果。一般在踝关节活动正常后,肿胀才能自然消失,在训练过程中可能始终伴随肿胀。









