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    出诊医院： 河南中医药大学第一附属医院 针灸科疼痛门诊
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针灸过后要注意哪些事情

    发布时间：2023-09-13    编辑：赵俐黎
        浏览量：1803

针灸过后要注意避免受凉、避免劳累、及时补充水分，以纠正人体不适表现，使自身状态恢复到最佳。

1、避免受凉：针灸对自身的气血存在一定程度的消耗，针灸本身不会给自身带来过多气血的补充，针灸过后，风寒的因素是人体很多疾病产生的重要诱导因素，因此针灸过后因为身体气血的消耗，更应该暂避风寒，避免再次引发身体疾病。

2、避免劳累：因为气血的消耗，所以也应该避免劳累，避免剧烈运动。

3、及时补充水分：针灸过后要及时补充温开水和热量，这样才是针灸过后达到理想效果，保持身体正常运转的一种状态。

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