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洗完牙后要注意些什么

发布时间：2023-09-14 编辑：宋晓妍

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洗完牙后要注意合理饮食、正确刷牙姿势、口腔清洁及定期复诊等，因为此时牙齿比较敏感，以防出现不适。

1、合理饮食：尽量以清淡、容易消化的食物为主，不要吃过冷、过硬、过酸的食物，比如麻辣烫、火锅、坚果、冰激凌、柠檬、山楂等，防止牙齿敏感症状加重，不可以喝颜色过重的饮品，例如浓茶、咖啡、可乐、红酒等，避免再次牙齿染色，影响洗牙效果。

2、正确刷牙姿势：应采取软毛牙刷，使用含氟牙膏，采用巴氏刷牙法，进行有效清洁牙面上的软垢，刷牙时不要有横刷牙的动作，防止牙齿出现楔状缺损。

3、口轻清洁：洗完牙后正确使用牙线棒和水牙线进行口腔清洁护理。

4、定期复诊：一般建议半年到一年进行复诊，如果发现重新生长的牙结石需再次进行牙周治疗。同时尽量少抽烟、少饮酒，拒绝嚼槟榔。

副主任医师

擅长：
对于龋病、牙外伤、牙体慢性损伤、牙髓疾病、牙齿根尖周疾病、牙龈炎、慢性牙周炎、侵袭性牙周炎、牙周脓肿、上颌骨骨折等有丰富的临床经验。

主治医师

擅长：儿童口腔疾病的诊治，儿童及孕产妇口腔保健，错颌畸形早期干预、早期咬合诱导、间隙管理和龋齿、补牙、牙列不齐、乳牙滞留、乳牙早失。

主治医师

擅长：口腔正畸治疗及儿童口腔牙体、牙髓病，擅长各种错颌畸形的诊断治疗、早期咬合诱导、口腔肌功能训练、乳牙早失、乳牙滞留。

主治医师

擅长：牙齿矫正、口腔修复、牙体、牙髓疾病。

住院医师

擅长：成人及儿童口腔疾病的预防与诊治，如儿童乳牙早失、乳牙滞留，及成人牙体、牙髓病、口腔黏膜疾病、孕产妇口腔保健。

住院医师

擅长：成人及儿童口腔疾病的预防与诊治，如儿童乳牙早失、乳牙滞留，及成人牙体、牙髓病、口腔黏膜疾病等，以儿童为主。