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梦魇和抑郁的发生都有很重要的心理因素在其中起作用,所以梦魇和抑郁在一定程度上有关系,需要在医生指导下进行针对性治疗。
梦魇多发生在一些工作、学习压力比较大,近期受到一些负面事件的影响、刺激以及应激,还有长期作息不够规律,导致睡眠节律紊乱的人群。而上述症状在抑郁人群中也容易出现,上述情况均为诱因,所以在抑郁的人群中更容易发生梦魇。
但需要注意的是,抑郁患者不一定会发生梦魇,梦魇的人也并不一定会患有抑郁症,尤其是偶尔发生的梦魇,多数是受到外界环境突然变化刺激影响而出现的,认为是一种正常的生理现象,所以梦魇和抑郁有一定的关系,但是并不具有因果关系。









