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拉肚子能吃瘦肉吗

发布时间：2023-09-15 编辑：范晓红

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拉肚子时可以吃适量的瘦肉，因为拉肚子时机体处于营养状况比较差的状态，瘦肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以提供人体所需要的营养物质，促进机体恢复。

瘦肉中脂肪含量比较少，一般不会加重胃肠道的负担。但是需要注意，食用瘦肉不能过量，因为大量食用瘦肉可以增加胃肠道负担，反而会影响肠道吸收，使得肠道功能进一步下降。

需要注意的是，瘦肉在烹饪过程中一定要保证完全熟透，如果没有完全熟透，可能含有寄生虫或者细菌等物质，使得肠道感染进一步加重，在烹饪瘦肉过程中尽量采用煮、炖的方式，且一定要煮得烂，而且佐料放得少一些，避免使用辛辣刺激性的佐料。

主任医师

擅长：病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的诊断与治疗。

主任医师

擅长：各种胃肠病、肝病及消化科急危重症的诊断和治疗，如消化不良、消化道出血、功能性胃肠病、消化性溃疡、胃肠炎、胃肠胀气等。

主任医师

擅长：消化内科疑难疾病的诊治，内镜下消化道疾病诊断与治疗，如各种胃炎、肠炎、胃溃疡、消化不良、消化道出血、功能性胃肠病等。

主任医师

擅长：胃肠道疾病及慢性肝病疑难疾病的诊治，消化内镜的常规诊治，消化道早癌的内镜精查与治疗，消化道息肉、消化道出血、食管静脉曲张等疾病的内镜微创治疗。

主任医师

擅长：中西医结合治疗多种消化系统疾病及内镜下多种胃肠道疾病微创治疗，如胃炎、肠炎、胃肠息肉等。

主任医师

擅长：中西医结合治疗肝硬化、胃炎等疾病。

主任医师

擅长：消化科各类常见病、多发病的诊断与治疗，例如胃炎、胃溃疡、食管炎、胃出血等。

主任医师

擅长：消化内镜下各种疾病的诊断和治疗，在肝硬化合并食管胃静脉曲张出血的止血和预防出血的治疗，对非曲张静脉引起的消化道出血，有着丰富的诊疗经验。

主任医师

擅长：消化科疑难杂症，胃炎、幽门螺杆菌诊治，无原因呕吐，顽固性呃逆等诊治。

副主任医师

擅长：各型胃炎、消化性溃疡、慢性结肠炎、病毒性肝病、酒精性肝病、免疫性肝病的诊治，对上消化道出血等消化急症亦有丰富的临床经验。