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补钙和补铁的药能一起吃吗

发布时间：2023-09-18 编辑：曹兵

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正常情况下，补钙和补铁的药物不建议同时服用，因为钙和铁是人体重要的微量元素，在体内具有不同的转运载体，一起服用可能会相互影响药物的吸收。

如果必须同时补充钙和铁，最好将它们的服用时间间隔至少2个小时，有效的促进体内对于钙和铁药物的吸收，以避免不良的发生。

另外，很多食物富含钙和铁，如动物的血制品、内脏、植物性食物、豆制品、奶制品、海产品和肉类等。当身体缺乏钙和铁时，除了按医嘱使用相关药物补充外，患者还可以通过食疗，也可以起到改善的作用。这样综合补充钙和铁的方法可以更好地达到治愈的目的。

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