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脚一般分成前足、中足和后足,脚底痛可分为前足痛、中足痛、后足痛,不同部位疼痛,所提示的问题不同,需及时就诊。
1、前足痛:前足痛主要是横弓塌陷,导致跖骨头向下,与足底皮肤挤压形成老茧子,通常叫做胼胝体,另外还会挤压行走在它们之间的跖神经,引起顽固性疼痛,也把它叫跖痛症。
2、中足痛:中足痛常见于纵弓塌陷,引起足跗骨关节、跖筋膜产生炎症,出现疼痛。
3、后足痛:后足痛是最常见的一种类型,也叫跟痛症。是筋膜在跟骨止点的部位牵拉的方向发生改变,刺激穿过的神经,引起的顽固性疼痛。
这三种疼痛有一些共同的原理,就是随着年龄的增大脚底的力学结构发生变化,导致退行性的老化现象,引起局部的肌腱、韧带、神经产生炎症,从而造成疼痛。在治疗这些疼痛时很重要的一点就是减轻脚底的压力。比如说穿带气垫的运动鞋等。还可以用热水泡脚、减少走路等。


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