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拉肚子的时候不建议吃水蜜桃,拉肚子的时候本身胃肠道蠕动增加,胃肠道黏膜也有比较大的炎症反应,所以胃肠道属于敏感状态,这个时候如果饮食不当会造成胃肠道功能进一步下降,使得消化、吸收功能进一步减退。
拉肚子的时候,尽量建议以温软的、好消化的、清淡的、干净的食物为主,甚至有的时候还需要用到流食和半流食,减少辛辣、刺激的饮食,比如含有葱、蒜、辣椒、胡椒粉等食物,也尽量避免进食生冷的食物。
水蜜桃属于富含膳食纤维,以及高糖、高维生素含量的食物,一般在温的或者是凉的环境食用,这时水蜜桃在进入体内以后,会导致胃肠道蠕动进一步异常,肠道菌群进一步失调,导致拉肚子的症状加重。
同时,水蜜桃中富有的膳食纤维也会导致肠道蠕动增加,使得拉肚子的情况更加明显。水蜜桃中还含有比较高的糖分以及果酸,会导致胃酸分泌明显增加,胃酸分泌增多以后会导致不适症状进一步加重,消化、吸收功能变差。
所以对于拉肚子的病人,建议尽量减少水蜜桃的摄入,待肠道功能逐渐恢复以后,再逐步恢复水蜜桃的摄入。









