出诊医院: 石家庄市人民医院 内分泌科
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血糖高能吃烧烤吗

    发布时间:2023-09-18    编辑:金康
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血糖高的患者并不建议吃烧烤,烧烤食物种类相对比较丰富,并且烹饪过程中可能会加用大量的调料,而调料大部分含糖量相对比较高,如甜面酱、蜂蜜、蚝油、酱油、生抽等。所以血糖控制较差的患者,不建议吃烧烤。

如果血糖控制得相对比较理想,餐前血糖不超过7mmol/L,餐后血糖不超过10mmol/L。可以在比较合理的规划下适当食用烧烤,可以食用比较健康的食物,如以精瘦肉、蔬菜类或者是水果类为主。

需要注意的是,要选用升糖指数比较低的水果,同时在烧烤的过程中尽量不放或者是少放调味剂,同时要注意控制总量。另外,在吃烧烤的过程中不要喝比较甜的含糖量较高的饮料,在烧烤吃完之后及时监测餐后2h血糖。如果血糖升高比较明显,则需要进行药物的调整。

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    擅长:内分泌代谢性疾病,糖尿病肾病的诊治,内科急症重症的抢救。
    擅长:糖尿病、糖尿病足、甲状腺疾病、肾上腺疾病、骨质疏松、内分泌性高血压、原发性醛固酮增多症、肾上腺瘤、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、肥胖、生长发育迟缓、矮小症等相关疾病诊治。
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