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气血亏虚导致不来月经,如果只是偶尔一次并不严重。但如果是出现闭经,可能很严重。
气血亏虚的人容易出现劳累过度的症状,常常是由于先天不足、大病初愈以及长期贫血等,还有一部分是由于先天脾胃虚弱、肾精不足,也就是气血来源不足或者是长期熬夜、过度焦虑等,都会导致气血不足,出现营养不良的情况,导致经量过少,甚至闭经。
这一类的女性很容易出现头晕、出虚汗、乏力、面色苍白、舌苔暗淡的症状,所以要从全身进行适当调理,饮食上可以多补充富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品,还可以吃红枣、桂圆补气、补血。
另外,可以在中医的辨证论治后,进行相关的补气血治疗,比如可以吃十全大补丸、六味地黄丸等,但需要专业医生的指导下使用。女性也可以适当运动,加快全身代谢,促进体内运化,改善气血亏虚的现象。









