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甘油三酯的正常范围在0.4mmol/L-1.9mmol/L,甘油三酯2.26mmol/L并不算高,只能算轻度升高。
甘油三酯与饮食直接相关,甘油三酯2.26mmol/L可能是在做化验的前2-3天进食了大量的碳水化合物和油脂成分,导致化验结果升高。
所以在进行甘油三酯化验之前的8-10个小时之内,要避免进食碳水化合物、蛋白质和油脂成分,以免导致甘油三酯检查结果出现偏差。
所以甘油三酯2.26mmol/L的指标并不算高,可以通过饮食和运动的方式有效控制,不需要进行药物的干预,比如每天运动30-40分钟,每天控制饮食。