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为什么按摩后特别累，想睡觉

发布时间：2023-09-19 编辑：王宾

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按摩以后，特别累，有几个方面的原因，例如二次损伤、被动运动，也可能是由于穴位疏通、经络疏通，发挥治疗作用导致，属于好的改变。

1、二次损伤：从西医来讲，做推拿，做按摩的时候，主要针对肌肉、筋膜、韧带、肌腱等软组织，实际上会有二次损伤，当有轻微的软组织损伤后，会感觉到肌肉酸疼，肌肉没有力气，包括整个人比较疲乏。

2、被动运动：针对肌肉等做推拿时，实际上是人体的一个被动的运动，当医生为患者做了这种被动运动以后，可以帮助代谢掉患者的热量、脂肪等，所以会感觉到疲乏，甚至按摩完以后会觉得饥饿，都是因为被动运动，导致能量减少产生。

3、穴位疏通：如果从中医来讲，通过按摩可以刺激经络和穴位，经络和穴位疏通后，人会感觉到比较放松，所以会觉得有疲乏、劳累的感觉。

4、经络疏通：还有按摩后，瘀堵的、僵硬堵塞的经络疏通，所以自我感觉也是一种放松的状态，包括还有疲劳、劳累的感觉。

总体来说，只要没有觉着特别地不舒服，按摩完以后放松，觉得疲乏，都是正常的情况。

主任医师

擅长：运用中医气针、竹罐、宫廷理筋术、套管式长针、中药膏摩等，治疗椎管狭窄症、神经损伤和神经炎症、术后疼痛综合症、筋膜炎、顽固性面瘫、肌肉痉挛与萎缩等。

主任医师

擅长：采用小针刀、套管针、深部软组织穿刺、神经阻滞等方法治疗颈椎病、腰椎骨关节病、神经根炎，急慢性肩背腰臀部筋膜炎，特别擅长运用独创设计的腱鞘推割松解刀治疗腱鞘炎——“扳机指”。

主任医师

擅长：单纯以推拿手法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、习惯性便秘、代谢障碍综合征、亚健康状态等诸多杂症。

副主任医师

擅长：颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、增生性脊柱炎、四肢骨折、腰肌劳损运动障碍、神经康复等。

主任医师

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰痛、耳鸣、网球肘、肘关节脱位、腰椎小关节紊乱等疾病。

副主任医师

擅长：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰痛、腰扭伤、坐骨神经痛、膝关节痛、头痛、肋间神经痛、三叉神经痛、网球肘、腱鞘炎等各种急、慢性软组织疼痛。

主任医师

擅长：损伤性疑难症、内脏病（冠心病、糖尿病、胆绞痛）、妇科（痛经、更年期综合症）、小儿顽固性腹泻、厌食症等。

主任医师

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎、偏头痛、脑卒中、痛经、失眠、抑郁症及中医治疗疼痛类疾病等。

副主任医师

擅长：颈椎病、颈椎脱位、颈椎骨折、腰椎间盘突出、胸腰椎骨折、腰椎劳损、腰椎小关节紊乱等颈肩、腰腿等骨伤科疾病。

副主任医师

擅长：运用神经阻滞、针刀松解、套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛、网球肘、腱鞘炎、三叉神经痛、失眠等急、慢性软组织疼痛。