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牛肉和菠菜能一起给宝宝吃吗

发布时间：2023-09-20 编辑：丁建华

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牛肉和菠菜可以一起给宝宝吃，这两个食物一起搭配，营养也是比较丰富的，还可以增加宝宝抵抗力，同时还可以纠正贫血。

但是菠菜里面含有相当多的草酸、鞣酸，草酸和鞣酸感觉比较涩，并且影响矿物质的吸收，所以菠菜需要先用水焯一下，再放凉的温开水浸过，就会去掉过多的草酸和鞣酸。

同时菠菜主要是绿色蔬菜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、叶酸，还有维生素K，也含有丰富的钙、铁、磷等矿物质。同时还有大量的粗纤维，有利于宝宝大便的通畅，可以缓解便秘。

牛肉主要提供的是大量动物蛋白质，牛肉里还含有丰富的维生素、脂肪、钙、磷、锌、镁、钾、铁等营养物质。

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擅长：儿童风湿性疾病的诊治，如儿童系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、过敏性紫癜和紫癜肾以及儿童慢性关节炎等。

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擅长：儿内科常见病及新生儿疾病的诊断治疗。

主任医师

擅长：内分泌遗传代谢病诊治。

副主任医师

擅长：小儿痉挛、小儿肥胖症、小儿厌食、小儿腹泻、小儿胃炎、小儿肠炎、手足口病、儿童抽动障碍、小儿哮喘、小儿消化不良等疾病的诊断与治疗。

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副主任医师

擅长：新生儿重症监护技术、新生儿营养支持。

副主任医师

擅长：各类呼吸道感染性疾病、肠道感染性疾病的诊断与治疗，包括急性上呼吸道感染、婴儿腹泻、小儿胃炎、小儿肠炎、手足口病、小儿肺炎、疱疹性咽峡炎等。

主任医师

擅长：新生儿病理生理和婴幼儿疾病及营养。

主任医师

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副主任医师

擅长：各种小儿感染性疾病的诊断与治疗，包括小儿腹泻、小儿胃炎、小儿肠炎、手足口病、小儿支气管肺炎等。