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高血压的食物疗法

发布时间：2023-09-20 编辑：黄璟

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高血压的食物疗法一直颇受关注，临床上建议高血压患者要低盐低脂饮食以控制血压和维持健康。

1、低盐饮食：根据世界卫生组织的建议，每天食盐的摄入量应该小于6g，高血压患者建议小于5g，而根据我们国家的流行病学调查资料显示，我国北方地区的食盐摄入量达到了12g，南方地区也达到了8g，总体来说食盐摄入量是超标的。

2、低脂饮食：主要是指低胆固醇饮食，高胆固醇的食物包括动物内脏、海鲜以及汤类，这些食物中的盐和脂肪含量较高，因此应该避免食用煲汤和炖汤等。尽管蛋黄中的胆固醇含量较高，但是每天食用一个鸡蛋对于身体和大脑的发育以及智力和思维的维持非常重要。因此，即使是有高血压的患者，也建议每天食用一个鸡蛋。

主任医师

擅长：针对心律失常，缺血性心脏病，主动脉病变的诊治开展了大量的介入手术治疗，能娴熟应用介入手术与药物治疗相结合的方法。

主任医师

擅长：
心血管疾病危重病的诊治及心血管疾病的介入诊治，特别是心律失常的介入治疗，如心脏起搏及快速性心律失常的射频消融治疗。

主任医师

擅长：冠心病、急性心力衰竭、心脏性猝死、心肌病等疑难危重症的诊断与治疗，特别擅长冠心病的介入治疗。

主任医师

擅长：冠心病、高血压病、瓣膜病及心肌病的诊断及治疗。

主任医师

擅长：冠心病、高血压、风心病、心力衰竭、心律失常的诊断与治疗。

主任医师

擅长：冠心病、高血压、心脏瓣膜病、心肌病、心力衰竭、心律失常等常见的临床疾病，以及隐匿性先天性心脏病、主动脉夹层、大动脉疾病等疑难病的诊断和治疗。

主任医师

擅长：冠心病特别是复杂冠脉病变的介入治疗，对于高血压、心肌病、心脏病等心血管疾病的治疗也具有丰富的经验。

主任医师

擅长：冠心病、高血压病、心律失常、瓣膜病、心力衰竭及心肌病的诊断及治疗。

主任医师

擅长：冠心病、高血压病、心律失常、瓣膜病及心肌病的诊断及治疗，尤其擅长于心律失常的介入性诊断和治疗，特别是床旁紧急起搏技术，开展了心内电生理检查及快速性心律失常的射频消融治疗、心脏起搏器植入术等介入性诊疗技术。

主任医师

擅长：治疗高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病。