手指中关节疼痛肿胀的原因

手指中关节疼痛肿胀的原因，包括活动过多，或者是因为外伤，是最常见的原因，外伤严重时还会有骨折和脱位，以及长期不良姿势、钙质流失、痛风、风湿等导致。

1、过度劳累：手指中关节疼痛最常见的原因，是因为活动过多或者劳累损伤，一般这时疼痛不是特别严重，肌肉韧带有渗出，关节有水肿，但局部没有明显淤血和肿胀。严重情况需要暂时减少活动，可以冷敷，24h以后热敷，配合口服非甾体类消炎镇痛药，比较常见的原因，需要观察一下，还需要注意休息，如果持续的不缓解，需要检查。

2、外伤：手指中关节受到了严重外伤，砸伤、扭伤，会有皮肤破损，局部有关节脱位和骨折，这时不能活动，疼痛的原因非常明确，需要检查清楚以后，固定和手术。

3、长期不良姿势：会造成用力过多，比如厨师整天端炒勺炒菜，手指关节，中关节都在用力。如果比较劳累，或者年龄比较大，会造成关节的磨损以及关节炎。

4、钙质流失：在中老年人也非常常见，这时候会疼痛，特别在劳累、受凉以后会加重，需要镇痛、休息、补钙。

5、痛风：风湿的影响会影响多处关节，像痛风进食高嘌呤食物，吃火锅以后，可能会中指关节加重疼痛，会痛风性关节炎发作，要注意，有没有感染的情况，这时除了疼痛还可能有红色脓液，需要对症应用抗生素。