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甘油三酯2.17mmol/L并不是很高的指标,通常不算严重的情况。
该项检测的正常范围是0.4-1.9mmol/L,所以甘油三酯2.14mmol/L算是轻度偏高的水平,不是很严重的情况,不用过于担心。
甘油三酯是一项与饮食直接相关的脂质代谢指标,在进行此项化验前2-3天内进食大量碳水化合物、油脂,或动物的内脏等,会导致该项检测数值明显升高。
建议受检者在进行甘油三酯8-10h前绝对禁食水,此时不应摄入任何的碳水化合物、油脂和胆固醇蛋白质等影响甘油三酯水平的食物。
上述人群可以通过调节饮食和适当运动的方式予以纠正,日常应合理控制油脂成分和碳水化合物的摄入,每天进行适当运动,比如30-40min的快走或慢跑,2周以后再复查,一般会有良好的改善。