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坐月子可以吃山楂吗

发布时间：2023-09-21 编辑：程桂平

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坐月子可以吃山楂，但是一定要适量吃，因为山楂也被称为山里红，性味比较温和，比较酸，富含维生素C，还有胡萝卜素、烟酸、抗坏血酸，还有糖、蛋白质、碳水化合物、矿物质，比如钙、铁或者钾。

山楂主要的功效是开胃健脾、活血化瘀、消食化滞、降脂降压，还可以止腹泻，所以是一个功效比较全面非常好的保健佳品，月子期间可以适当地食用，但是不能过量。

山楂可以帮助子宫复旧，有利于恶露的排出，还可以减轻腹痛，所以山楂是有利于产妇的身体恢复的。但是建议坐月子期间尽量吃熟山楂，不要吃生山楂。生山楂里含有鞣酸，可以跟胃酸结合成胃石，会引起胃痛的情况。

月子期间要饮食均衡、多样化，多吃水果、蔬菜，补充优质蛋白，加强营养。如果胃口不好，可以吃少量的山楂，也可以少量多餐。

主任医师

擅长：粘连性子宫切除、宫颈癌及卵巢癌等较高难度的妇科手术治疗及生殖道损伤性疾病的手术修补矫正治疗。擅长妇科功能失调性子宫性出血的诊断及腔镜治疗。

主任医师

擅长：妇产科常见病、疑难病的诊治，如前置胎盘、胎盘植入、胎盘早剥，有丰富的临床经验，在头位难产的处理，妊娠期糖尿病、妊娠高血压、妊娠合并症等疾病的诊治方面有较深的造诣。

副主任医师

擅长：各种难产时的剖宫产及妊娠合并症、并发症的诊断及治疗，包括妊娠期糖尿病、妊娠高血压、胎盘前置、胎盘早剥、胎盘植入等。

主任医师

擅长：诊治头位难产、妊娠合并症及妊娠并发症。

副主任医师

擅长：妊娠期处理，如妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病等。

副主任医师

擅长：妊娠期糖尿病、妊娠合并甲状腺疾病等妊娠相关疾病的诊断及治疗，熟练掌握产道裂伤缝合、难产、剖宫产等产科处理。