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应对的最佳定义是“为了追求解脱、奖赏、平静和平衡而采取的解决问题的行为”。这样定义不意味着问题得到了永久的解决,而是指了解问题的本质并清楚如何才能正确解决问题。在治疗的每个阶段,医生和患者都在积极评估应对能力。尽管这种评估并不一定是有意识的,但是患者如何评估疾病却严重影响着治疗决策,心理健康以及整个疾病进程。应对欠佳者的特征如下:
1、他们自我期望值过高,观念过于死板,标准不够灵活,也不愿意妥协或寻求帮助;
2、他们看待别人的做法往往过于狭窄和绝对,他们几乎零容忍;
3、尽管倾向于固执己见,但有时候也会无缘无故地愿意接受别人的建议,或者是给出自己似是而非的建议;
4、他们趋向于过度否定,且一心追求合理化。但他们无法专注于主要的问题;
5、他们很难去衡量选择的可行性,总是表现得比先前更消极,也不愿意亲自去做事;
6、他们并不总是小心翼翼,往往也会无济于事地感情用事或者做出冲动的行为。
参考资料:[1]许毅.麻省总医院精神病学手册.第6版[M].北京.人民卫生出版社.2017.

精神分裂症、抑郁症、躁狂症、广泛性焦虑症、惊恐发作、社交焦虑、恐惧症、强迫症,适应障碍、进食障碍、人格障碍及儿童心理障碍的诊治。

儿童青少年心理咨询与治疗,失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症(强迫症、焦虑症)等的诊治。


儿童青少年心理咨询与治疗,失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症(强迫症、焦虑症)等的诊治。

精神分裂症、双相障碍、抑郁症、焦虑症、躯体形式障碍、睡眠障碍、神经衰弱、恐惧症、物质与行为成瘾等精神心理疾病的诊治和咨询。