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负面情绪会影响人的健康吗

发布时间：2023-09-21 编辑：杨放如

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情绪状态是如何影响健康和疾病的，对这个问题的兴趣可能跟医学本身一样由来已久。最近对于CHD和原发性高血压的研究提示，负性情绪可能是器质性疾病的前兆。此外，病态和生活质量的下降通常被视为与慢性疼痛障碍和癌症有关。

负性情绪（诸如愤怒，哀伤、悲观）是人体状况的一部分，未必对健康有害。只有当这些情绪，如：敌意，抑郁、无助，各自以慢性形式表现出来，才被认为会产生有害作用。行为医学中对负性情绪的干预措施着重在发展认知应对技能来取代基于负性情绪产生的不良的想法、感受和行为。

参考资料：[1]许毅.麻省总医院精神病学手册.第6版[M].北京.人民卫生出版社.2017.

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儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。

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儿童青少年心理咨询与治疗，失眠症、抑郁症、心身疾病及神经症（强迫症、焦虑症）等的诊治。

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