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甲亢饮食指导

发布时间：2023-09-22 编辑：胡永涛

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甲状腺功能亢进症简称甲亢，指由多种病因导致甲状腺功能亢进增强，分泌过多甲状腺素所致的临床综合征。毒性弥漫性甲状腺肿，可发病于任何年龄，20-40岁女性发病率最高。

甲亢的主要症状包括易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、突眼、手抖、女性月经稀少。患甲亢后出现重症肌无力，临床上发生率为1%，多见于男性，饮食指导具体如下：

1、控制碘的摄入，避免摄入含碘高食物，如海鱼、带鱼、海虾、螃蟹、紫菜、海带，加碘食盐；

2、禁忌浓茶、咖啡、烟酒；

3、减少辛辣、生葱、姜、生蒜的摄入；

4、保证充足的水分，每天饮水量建议在2500毫升左右；

5、注意补充矿物质，如钾、钙、镁、磷等，多吃富含钙、磷的食物，补充维生素D有助于促进钙的吸收；

6、少食多餐，不能暴饮暴食，饮食以摄入高热量、高蛋白、高维生素为宜，多进食清淡、含维生素较高的蔬果。

副主任医师

擅长：擅长甲状腺、乳腺疾病的外科治疗，尤其是乳腺癌和甲状腺癌的手术治疗及术后恢复治疗，同时对乳腺疾病诊治有深入研究，手术技术成熟，熟练掌握乳腺癌术后个体化疗方案，内分泌治疗和中西医结合康复方案。