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空调吹得关节疼,需要注意休息并适当保暖,还需要使用药物、适当补钙等,需要根据具体的情况选择合适的处理方式。
1、注意休息:如果活动过多需要注意休息,可以进行热敷,特别是没有肿胀的情况。
2、适当保暖:避免继续受凉,适当调高温度,不要让空调直接吹关节,实在太热可以用风扇吹墙面反射凉风。
3、使用药物:针对疼痛的情况外喷喷剂、口服非甾体类消炎镇痛药,还可以在比较严重时使用舒筋活络的中成药比如藤黄健骨丸。
4、适当补钙:如果年龄比较大,可以多吃富含钙质的食物。
5、适当锻炼:平时不太疼痛时,适当锻炼关节肌肉力量,包括屈伸等。








骨科常见病、多发病的诊治,尤其是颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎等脊柱关节相关疾病的诊断治疗。

