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足跟腱疼可由腱鞘炎引起,或者是因为跟骨近端有骨刺所造成,一般通过治疗后会慢慢恢复。
1、腱鞘炎:是最常见的一种情况,主要表现为在走路,穿比较紧的鞋子的时候出现疼痛,活动以后出现疼痛,休息以后缓解,按压的时候局部会有明显的疼痛,做核磁未发现在足部远端出现局部的软组织水肿或劳损。
2、骨刺:在拍X片可以发现跟骨局部有明显骨刺,疼痛比较轻时可以用手术或者微创手术治疗,也可以选择局部封闭,暂时缓解症状,封闭治疗如果效果不好,可再选择手术治疗。
目前主流的方法是关节镜下进行局部清理,效果比较好,患者还要减少活动,特别是剧烈活动,比如跳绳、跑跳等要避免,同时在穿鞋方面也要注意,尽量穿宽松和比较软的鞋子,减少对局部的摩擦和刺激,远期疗效可以得到巩固。
现在还有其他的治疗方法,比如血小板血浆局部注射治疗,但是治疗效果也因人而异。









