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脾胃不好按摩哪个穴位

发布时间：2023-09-25 编辑：王宾

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脾胃不好可以分几个部位进行按摩，首先可以在腹部进行按摩，腹部的主要穴位包括三脘穴，包括上脘、中脘、下脘，分别是在脐上5寸、脐上4寸和脐上2寸。

除了腹部的比较重要的穴位以外，还可以摩腹和揉腹，在腹部围绕肚脐做顺时针和逆时针揉动。如果脾胃比较虚弱，一般以逆时针摩腹或者揉腹为主，每次3-5min的时间。肚脐也就是神阙穴，为神气出入的门户，在脾胃治疗中很重要，可以轻轻地用掌揉或者是做艾灸。

除了腹部的穴位以外，还可以在腿部选择足三里和三阴交穴，足三里在外膝眼下3寸，可以用拇指进行按捻，每次半分钟。三阴交在内踝尖上3寸，也是用拇指尖按捻，觉得有酸胀感为宜。

另外，在手上前壁内侧，腕横纹上2寸有内关，可以进行揉捻，也可以对脾胃有比较好的调节作用。

主任医师

擅长：运用中医气针、竹罐、宫廷理筋术、套管式长针、中药膏摩等，治疗椎管狭窄症、神经损伤和神经炎症、术后疼痛综合症、筋膜炎、顽固性面瘫、肌肉痉挛与萎缩等。

主任医师

擅长：采用小针刀、套管针、深部软组织穿刺、神经阻滞等方法治疗颈椎病、腰椎骨关节病、神经根炎，急慢性肩背腰臀部筋膜炎，特别擅长运用独创设计的腱鞘推割松解刀治疗腱鞘炎——“扳机指”。

主任医师

擅长：单纯以推拿手法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、习惯性便秘、代谢障碍综合征、亚健康状态等诸多杂症。

副主任医师

擅长：颈椎病、肩周炎、腰间盘突出症、增生性脊柱炎、四肢骨折、腰肌劳损运动障碍、神经康复等。

主任医师

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、腰痛、耳鸣、网球肘、肘关节脱位、腰椎小关节紊乱等疾病。

副主任医师

擅长：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰痛、腰扭伤、坐骨神经痛、膝关节痛、头痛、肋间神经痛、三叉神经痛、网球肘、腱鞘炎等各种急、慢性软组织疼痛。

主任医师

擅长：损伤性疑难症、内脏病（冠心病、糖尿病、胆绞痛）、妇科（痛经、更年期综合症）、小儿顽固性腹泻、厌食症等。

主任医师

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝关节炎、偏头痛、脑卒中、痛经、失眠、抑郁症及中医治疗疼痛类疾病等。

副主任医师

擅长：颈椎病、颈椎脱位、颈椎骨折、腰椎间盘突出、胸腰椎骨折、腰椎劳损、腰椎小关节紊乱等颈肩、腰腿等骨伤科疾病。

副主任医师

擅长：运用神经阻滞、针刀松解、套管针软组织松解等治疗颈肩腰腿痛、网球肘、腱鞘炎、三叉神经痛、失眠等急、慢性软组织疼痛。