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临床上的发物,是指容易过敏的食物,而枸杞不是发物,中医上具有滋补肝肾的作用,现代医学发现枸杞营养价值比较高。
枸杞味甘性平,入肝肾经,不仅具有补肝肾而益精血、补肝血,还具有益精明目的作用,枸杞能够滋补肝阴,长期泡水饮用,可以调节肝脏缓解改善头昏不明的症状,达到明目的作用。
枸杞主要适用于腰膝酸软、容易疲劳、肝肾亏虚、容易感冒、免疫力低下的人群,对于脾胃虚弱、长期大便稀溏、感冒发热的人群,不建议使用枸杞,以免加重不适症状。
同科室医生