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136mmHg血压是否高,还需要根据是高压还是低压而定,如果高压属于正常偏高值,而低压136mmHg不正常。
1、高压:也就是收缩压,血压高于140/90mmHg可以诊断为高血压,对于收缩压136mmHg,低于高血压的诊断范围,属于正常的高值,不需要过于担心。
2、低压:即舒张压,当舒张压高于136mmHg时,提示血压异常,明显高于正常值,还需要及时到医院就诊,明确具体的血压情况。
如果血压只是轻微异常,建议进行生活方式的干预,包括减轻体重、体育锻炼、低盐低脂饮食、良好睡眠,帮助改善血压。如果生活方式干预后,血压无法下降,应及时进行药物治疗。









