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按照正常的正确的处理,脚踝扭伤韧带损伤后至少需要3周的时间恢复。脚踝扭伤急性期的处理方法,包括制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢。
1、制动:脚踝扭伤韧带损伤后正确的方法应该用支具或者石膏进行固定,一般情况下固定的时间需要2-3周。
2、冰敷:急性损伤后在48h以内局部可以用冰敷治疗,从而减少毛细血管的出血,减轻肿胀。
3、加压包扎:损伤后用弹力绷带进行加压包扎以及抬高患肢,促进血液循环。通过正确的处理后,脚踝扭伤韧带损伤恢复时间需要3周。脚扭伤后近期不能负重,可以使用可支撑的支具或石膏进行负重。









