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肝不好是可以吃榴莲的,但是要注意控制摄入量,不光是榴莲,任何食物的摄入都需要控制量,并要保证营养均衡。
榴莲属于一种富含营养物质,比较软糯的水果,含有丰富的维生素、矿物质及纤维素、蛋白质等,对肝病患者身体的恢复有益处,尤其是对于肝硬化合并食管胃底静脉曲张的患者,没有诱发消化道出血的风险,还可以补充蛋白质,防止出现水肿等情况。
任何食物摄入都要控制量,不能因为喜欢或营养丰富就进食太多,榴莲含糖量较高,属于高热量水果,进食过多恐伤及肝脏,加重肝脏负担,引起血糖波动。
肝不好的患者,营养要均衡,选择性进食多种水果、蔬菜、蛋白质及粗粮等,避免进食生、冷、硬及辛辣刺激的食物,避免饮酒,多吃一些温软、清淡、易消化的食物。