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糖尿病可以适当吃山楂。山楂在中医当中是一种比较特殊的水果,它本身作为有益的水果可以起到降血脂、降血压,保护心脑血管,助消化等作用。
但是山楂中的含糖量是很高的,虽然说山楂中含有酸的成分,但是山楂中含糖量属于中度偏高,多吃会引起血糖的升高。
山楂中同时含有非常丰富的膳食纤维,适当食用山楂后,膳食纤维可以减少山楂中糖的吸收速度,吃山楂后血糖的升高,并不是糖分直线升高,而是缓慢的过程。
糖尿病的患者可以适当地食用山楂,但是一定要控制好量。另外患者可以在吃山楂后监测血糖,看其对血糖影响到底有多大,根据自身的身体条件进行调整。