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红枣吃多了会不会上火

发布时间：2023-09-25 编辑：朱清静

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红枣吃多了可能会上火，红枣性温、味甘，归脾、胃、心经，是一种药食同源的植物果实，具有补中益气、养血安神的功效。

红枣富含有铁元素，铁元素又是合成血红蛋白所必需的元素，因此吃红枣可以补气生血。由于红枣性温，而且具有补益的作用，如红枣食用过多，都可引起上火。

上火常见的症状主要有咽喉肿痛、口燥咽干、大便干结等，如食用过多红枣而导致上火，建议在医生的指导下服用三黄片、黄连上清丸等药物进行治疗。建议患者平时适量摄入红枣，以免引起上火。另外，饮食需要清淡，避免暴饮暴食，防止对身体造成伤害。

副主任医师

擅长：新冠肺炎，结核病、新发突发传染病的诊断、治疗及各种传染病危重症的救治。尤其擅长中医对新冠肺炎治疗，及新冠肺炎及其它呼吸道疾病遗留呼吸功能不全，肺纤维化，肺结节，顽固性咳嗽、乏力、纳差、低热、失眠、心慌、头晕、焦虑等后遗症的康复治疗有丰富经验。