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脚踝创伤性关节炎根治后复发,治疗方法包括休息、适当锻炼。若局部不适症状严重,可配合用药、适当补钙,还要治疗全身性疾病。
1、休息:注意休息,避免走路过多,改善工作环境,比如久站的厨师,或者是送外卖的小哥,避免脚踝活动过多,对创伤性关节炎非常不利,适当减少活动,抬高患肢。
2、适当锻炼:平时活动脚踝,可以躺在床上屈伸或在床边滚小球,还需要注意去正规医院进行康复理疗。
3、配合用药:症状轻微时外喷云南白药喷雾剂、贴膏药,严重时使用非甾体类消炎镇痛药,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂,还可使用舒筋散寒的中成药,如藤黄健骨丸。
4、适当补钙:年龄增大时还需要适当补钙,有软骨损伤的情况时可以应用氨糖。
5、治疗全身性疾病:比如有痛风、风湿等,这种情况需要检查清楚,避免吃火锅、海鲜等,同时应用非布司他,减轻症状。








骨科常见病、多发病的诊治,尤其是颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎等脊柱关节相关疾病的诊断治疗。

