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30多岁出现高血压,可能与遗传因素有关,还可能是继发疾病等因素导致。
1、遗传因素:如父母或家中直系亲属有高血压,遗传基因的作用非常强,可能出现高血压症状。
2、继发疾病:如有肾炎或嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症,继发于某种疾病的高血压称为继发性高血压。
3、不良生活方式:如熬夜、精神压力过大、精神紧张、焦虑、饮酒、大量地吸烟,都会诱发血压升高,对于这种情况所引起的血压升高,一定要改善生活方式,要低盐、低脂饮食,并且要运动。
所以对于年轻人的高血压来说,首先要改变生活方式,另外对于这样的年轻人来讲,往往在育龄期,尽量少吃药,动态监测心电图、心脏彩超,明确有没有引起靶器官的损伤。
如果确实有存在靶器官损伤,血压有升高的情况下,建议在合理饮食、改变生活方式、适当运动的基础上,再去进行积极的药物治疗。









