出诊医院: 武汉市第一医院 内分泌科
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糖尿病可以吃鸡爪子吗

    发布时间:2023-09-26    编辑:孔彩霞
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糖尿病患者可以适量吃鸡爪,鸡爪的营养价值还是比较高的,功效就是补充蛋白质,改善皮肤的质地。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本营养物质,对于维持身体功能和结构支持免疫系统的正常运作发挥重要的作用。

鸡爪子当中也含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是一种重要的结构性蛋白,对于维护皮肤和关节骨骼以及结缔组织的健康具有重要的作用,而且胶原蛋白在烹饪的过程当中会溶解成为胶原蛋白肽,更容易被机体吸收。

但鸡爪不是低热量食品,每100g鸡爪中约含215千卡热量,所以糖尿病患者可以适量食用,不能超量食用,如果吃得过多,就会导致糖尿病患者热量摄入超标,对血糖不利。

目前鸡爪主要是经过烤制或者炸制或者经卤制以后所形成的食品,可能给糖尿病患者带来盐负荷的加重,或者油脂负荷的加重,导致患者的血压、血糖有可能会出现一定的波动。所以对于糖尿病患者,鸡爪子只能少量食用,不能过量食用。

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